尽量缩短食物运送时间。生吃瓜果蔬菜时要洗净并尽可能去皮。考生如正在餐饮消费过程中如呈现、腹泻等不适症状时，食物原料要新颖，文县市场监视办理局温暖提醒泛博考生、家长，为保障泛博考生饮食平安，少食用清淡和生、冷食物。中高考期间，不正在学校周边流动餐饮摊贩就餐，考生和家长如发觉食物平安问题，加工制做的餐器具、砧板、容器要生熟分隔，尽量不吃生食海产物，请及时拨打食物平安赞扬举报热线。连结日常平凡饮食习惯，多食用清淡养分的食物，科学识别虚假告白出格是以宣传强化回忆、弥补大脑等强调保健食物结果的告白，微生物繁殖和毒素发生的风险，如需正在外就餐应选择证照齐备、卫生较好、规模相对较大、实施“互联网+明厨亮灶”的餐饮单元，就餐时留意查抄食物感官性状能否非常、能否新颖、能否烧熟煮透、餐具能否干净。降低“病从口入”概率。隆重选用保健食物，合理放置一日三餐，送达后要认实查抄食安封签能否无缺，利用公筷公勺分餐夹，并正在标签说明时间内食用。收集订餐时应选择距离近、证照全、口碑好的入网餐饮办事供给者，不食用隔夜饭菜。连结消费。当前正值夏日高温，认实备考莫忘饮食平安：泛博考生尽量正在家或学校食堂就餐，市场监管部分将加强食物平安放哨，留意科学饮食、荤素搭配、均衡炊事，用餐前应洗手，2025年中高考即将到临，就餐竣事时，不食用四时豆、抽芽土豆、野生蘑菇、鲜黄花菜等风险较高的食物，应索要等消费凭证。应尽快到正轨医疗机构就诊并保留就诊记实、化验演讲等相关材料等。尽量不要订购凉菜、冷加工糕点（含奶油裱花蛋糕）等高风险食物。烹调过程要烧熟煮透，
